Kto potrzebujący desperacko ludzi do pracy zabija ich ot tak tysiącami od ręki tworząc sobie jeszcze więcej pracy do zrobienia? Jak wygląda śmiertelność wśród ludności cywilnej a tym bardziej więźniów w przypadku odcięcia od wszystkich węzłów logistycznych, braku higieny itd? Ale ch** tam, wszystko przecież "wiadomo"
Pytanie z ciekawości do każdego, kto miał kontakt z mma - jak wygląda u was w klubie sprawa sparingów? Od jakiegoś czasu ćwiczę w mniejszym, lokalnym klubie i większość osób traktuje sparing jak walkę na zawodach. Patrząc na swoje wcześniejsze doświadczenie, to sparingi w małych rękawicach, w momencie gdy nie przygotowujemy się do zawodów, [...]
Pytanie z ciekawości do każdego, kto miał kontakt z mma - jak wygląda u was w klubie sprawa sparingów? Od jakiegoś czasu ćwiczę w mniejszym, lokalnym klubie i większość osób traktuje sparing jak walkę na zawodach. Patrząc na swoje wcześniejsze doświadczenie, to sparingi w małych rękawicach, w momencie gdy nie przygotowujemy się do zawodów, [...]
Znacie może kogoś kto jest po laserowym usuwaniu wady wzroku? Zadowolona jest ta osoba? Długo dochodzi się do siebie po tym? Może sami przechodziliście taki zabieg? Zastanawiam się nad tym. Mam znajomego po takim zabiegu. On wybrał tą "najtańszą" opcję. Tydzień nie mogł parzeć na jakiekolwiek światło, miesiąc bez aktywności fizycznej, ból podobno [...]
[...] każdego innego dowolnego państwa) i obowiązek ich ochrony”. Henry John Temple, 3rd Viscount Palmerston tak wygląda polityka , natomiast odnośnie polityki europejskiej polecam zapoznać się przemyśleniami Otto von Bismarcka albowiem czasy się zmieniły jednak nie zmieniło się wiele , natomiast kto jak kto akurat on coś tam o polityce wiedział
[...] trzeba sprawdzić. Dlatego zaczynamy zawsze przygodę z poprawą naszej sylwetki od ułożenia odpowiedniej diety pod nasz cel treningowy. Dieta jest istotnym elementem i każdy kto ma jakiekolwiek pojęcie o siłowni wie o tym doskonale. Natomiast jeśli z powodu natłoku obowiązków, napiętego dnia czy też innych czynników nie jesteśmy w stanie dopiąć [...]
Producent nie jest w stanie napisać na opakowaniu ile kto powinien stosować odżywki białkowej, ponieważ zależne to będzie braków białka w naszej diecie, a tego nikt z nas nie jest w stanie stwierdzić (jak wygląda to u Ciebie). To Ty powinieneś wiedzieć jakie masz braki białka w diecie, danego dnia, kontrolując to co spożywasz w dzienniku [...]
Bólu głowy nie dostałeś od stosowania kreatyny - to najważniejsze. Wpływ na to jednak może mieć tyle czynników, zdarzeń, że ciężko stwierdzić co u Ciebie w danym momencie było powodem. Na pewno musisz ogólnie przeanalizować swój tryb życia, higienę snu, to jak wygląda cała Twoja doba od momentu przebudzenia się rano, po pójście spać w nocy. [...]
[...] Zwiększanie masy mięśniowej to proces długi i nie zawsze się nam udaje ciągle progresować z wagą. Jednak najbardziej efektywne są początkowe okresy treningowe. Każdy kto ma już pewien okres treningowy za sobą wie, że ten początek był najłatwiejszy pod względem budowania masy mięśniowej jak i przyrostów siły, nawet jak nasza dieta nie była [...]
"...A tak do tematu to aby byc bramkarzem na dyskotece to trzeba uczeszczać na jakieś walki czy przyjmuja bez żadnych sztuk walki??..." NA DYSKOTEKACH,A TAKŻE PO ROŻNEGO RODZAJU KLUBACH,PUBACH STOJĄ DWA TYPY BRAMKARZY: 1.NIEZRZESZENI/BRAMKARZE ZATRUDNIENI BEZPOŚREDNIO U WŁAŚCICIELA DANEGO LOKALU,PRZEWAŻNIE PO JAKIŚ KONEKSJACH/ [...]
[...] przyrostów to mięśnie, a ile tkanka tłuszczowa bo realny wpływ na wygląd ma właśnie poziom tkanki tłuszczowej. Zwiększyć ogólną wagę ciała najczęściej nie jest problemem, ale każdy kto chce przy tym wyglądać dobrze musi zwracać uwagę na to aby tkanki tłuszczowej nie przybierać za dużo. Sporo pracy jeszcze przed Tobą, ale ważne, że działasz.
[...] co 1-2 tygodnie rano na czczo i zapisywania ich sobie w notatniku. Na podstawie ich zmian określisz czy i ewentualnie jaki jest Twój progres. Nie da się określić tego, jakie kto osiągnie efekty w danej perspektywie czasu, stosując, czy nie stosując określonej odżywki. Każdy z nasz jest inny i będzie miał inne wyniki. Nie można również założyć na, [...]
aprops Policji!Czy ktoś wie jak wygląda test sprawnościowy?Z jakich elementów się składa? PS Jeżeli chodzi o Policje to napewno fajnie jest być w CBŚ lub BZM najlepiej to w AT!!! NARA Kto nie maszeruje ten ginie
[...] w wieku 19 lat. Nie ma tutaj już możliwości, aby w żaden sposób wspomóc go i urosnąć 5 cm. Teoretycznie rośniemy do 21 roku życia. W praktyce jednak od około 18 roku mało kto jeszcze urośnie. Może 1-2 cm. Jednak to i tak będzie już bardzo wiele. Jeżeli do tego roku życia urosłeś tak mało, to tym bardziej nikt nic tutaj nie wymyśli. Bez [...]
[...] koksa, obencie bym chyba zwymiotowal jakbym mial ruszyc taki posilek%) z biegiem lat zrobilem sie francuski piesek jezlei chodiz o smaki, mocno sie to zmienilo hehe z reszta kto pamieta smaki bialek kiedys, a to jak wyglada to dzisiaj ten wie, ze nie ma co wybrzydzac. Kto nie pil gainera 737 od megabola z domieszka pszenicy, ktory smakowal jak [...]
[...] To właśnie one są tym, co popycha nas do doskonalenia swojej sylwetki, wyników siłowych, czy wytrzymałościowych. Bez wątpienia każdy potrzebuje jakiejś motywacji, a masło kto trenuje dla samej przyjemności, nie patrząc na efekty. Szczególnie jest to widoczne w kręgu osób stosujących środki dopingujące. W Twoim przypadku od razu widać po tym, [...]
[...] sylwetka będzie subiektywną opinią każdego z nas, więc tak naprawdę nie ma to specjalnego znaczenia. Osoba, która wygląda gorzej i jest otyła stwierdzi, że marzy o takiej, a ktoś kto trenuje siłowo już 2-3 lata na pewno będzie wyglądał lepiej. Jak na moje oko wyglądasz przeciętnie. Mniej więcej właśnie tak jak osoba amatorsko trenująca tenis. W [...]
[...] hehe wybacz, poza tym prosze nie porownujcie symetrii do rzeczywistosci. dzieciaki napatrza sie na symetrie i glupoty wygaduja. chcesz zobaczyc jak wyglada grypserka - idz do wiezienia. i na dluzszy czas bo w ciagu miesiaca nie poznasz wszystkich norm czy zasad. nie jest wazne co tam cie bedzie czekalo, tylko kto tam bedzie na ciebie czekal...
Siemka, trafiłem przypadkiem i widzę, że zaglądają tu kumaci ludzie. Zdaje sobie sprawę,że nie znajdę tu "starych kiciorów", ale mam nadzieję, że ktoś wie, co oznacza trumna marynarza? Jeśli ktoś wie, to proszę o odpowiedź. Kto wie co to jest ten wie jak wygląda. Pozdr